ВИДЕО И МАТЕРИАЛЫ
Голос, темп
и живая практика
Здесь собраны видео о йоге, гвоздестоянии, дыхании и других практиках. Можно познакомиться с моим подходом, посмотреть объяснения и выбрать то, что вам сейчас интересно.
Смотреть на YouTube
ВЫБРАННОЕ ВИДЕО
Телесная терапия. Что это и зачем?
Спокойный разговор о телесной терапии и внимании к своему состоянию.
ПРАКТИКА / ДОСКИ САДХУ
Гвоздестояние
Объяснения, ответы на вопросы и живые фрагменты практики.
О практике гвоздестоянияТЕЛО / ДЫХАНИЕ
Йога и дыхание
Наблюдения о движении, дыхании и внимательном подходе к себе.
Подробнее о йогеОБУЧЕНИЕ / ЦИКЛ ЗАНЯТИЙ
Чакры: цикл занятий
Последовательные видео, в которых я знакомлю с темой чакр — от общего введения до отдельных центров.
ПУТЕШЕСТВИЯ
Ретриты и путешествия
Короткий взгляд на ретрит-путешествие в Кабардино-Балкарию.
ЛОСКЛАНА НА YOUTUBE
Больше видео — на YouTube
Новые записи, объяснения и короткие видео о практиках появляются на канале ЛоскЛана.
Перейти на YouTube
Оставить заявку
Заполните контакты, свяжусь с вами в течение дня.